InBody-kehonkoostumusmittaukset Tyrnävällä 28.10.-1.11.2024

Tyrnävän hyvinvointiviikon aikana kunta tarjoaa maksuttomia InBody-kehonkoostumusmittauksia.
Ajanvaraus mittauksiin ensisijaisesti tästä linkistä. Tarvittaessa ajan voi varata suoraan myös liikuntakoordinaattori Merja Perätalolta: p. 040 6512 638.

Mittaukset järjestetään kunnantalolla (Kunnankuja 4).

Ohjeistus mittauksiin:

Noin minuutin kestävä mittaus suoritetaan arkivaatteissa hikoilematta. Mittauksen jälkeen tulokset käydään läpi yhdessä mittaajan kanssa.

Tulosten luotettavuuden parantamiseksi noudata seuraavia ohjeita:

• Vältä runsasta syömistä vähintään kaksi tuntia ennen mittausta
• Vältä voimakasta fyysistä rasitusta ja hikoilua mittauspäivänä ennen mittausta
• Vältä alkoholin käyttöä vähintään 12 tuntia ennen mittausta
• Käy vessassa ennen mittausta

Mittausta ei voida suorittaa, jos

• sinulla on sydämentahdistin tai muu implantoitu lääkinnällinen laite
• sinulla on tarttuva tai nestetasapainoon vaikuttava sairaus
• sinulla on raajaproteesi
• olet raskaana
• olet alle 18-vuotias

Tervetuloa!