InBody-kehonkoostumusmittaukset 6.-10.5.

 

InBody-kehonkoostumusmittaukset Tyrnävällä 6.-10.5.2024

Hyvinvointiviikon aikana kunta tarjoaa maksuttomia InBody-kehonkoostumusmittauksia.
Ajanvaraus mittauksiin ensisijaisesti tästä linkistä. Tarvittaessa ajan voi varata suoraan myös liikuntakoordinaattori Merja Perätalolta: p. 040 6512 638.

Mittauksiin on varattavissa aikoja seuraavilla aikaväleillä:
Ma 6.5. klo 14-16.30
Ti 7.5. klo 13-15 ja klo 16-18
Ke 8.5. klo 9-11 ja 15-16.30
HELATORSTAINA EI MITTAUKSIA
Pe 10.5. klo 12-13

Maanantain mittaukset kunnantalolla (Kunnankuja 4), muina päivinä Myllykirjaston lehtisalissa (Meijerikatu 3).

Ohjeistus mittauksiin:

Mittaus suoritetaan arkivaatteissa hikoilematta. Mittaus kestää noin minuutin. Mittauksen jälkeen tulokset käydään yhdessä mittaajan kanssa läpi.
Tulosten luotettavuuden parantamiseksi noudata seuraavia ohjeita:

• Vältä runsasta syömistä vähintään kaksi tuntia ennen mittausta
• Vältä voimakasta fyysistä rasitusta ja hikoilua mittauspäivänä ennen mittausta
• Vältä alkoholin käyttöä vähintään 12 tuntia ennen mittausta
• Käy vessassa ennen mittausta

Mittausta ei voida suorittaa, jos

• sinulla on sydämentahdistin tai muu implantoitu lääkinnällinen laite
• tarttuva tai nestetasapainoon vaikuttava sairaus
• raajaproteesi

Mittausta ei myöskään suoriteta raskaana oleville tai alle 18-vuotiaille.

Tervetuloa!